SURATDOKTER.com-Sebagian orang menganggap bahwa Kesehatan gigi merupakan hal yang penting untuk diperhatikan.
Terlebih lagi gigi menjadi salah satu bagian tubuh yang sering terlihat oleh orang-orang.
Gigi dapat rusak akibat kebiasaan buruk yang dilakukan secara berulang-ulang, atau bisa juga disebabkan karena adanya paparan bakter, benturan, dan lainnya.
Pada dasarnya, Kesehatan yang buruk pada seseorang bisa berimbas pada Kesehatan gigi atau dianggap menjadi sebuah indicator adanya kondisi tubuh seseorang.
Dengan kita menjaga Kesehatan gigi dapat mencegah kita dari adanya perkembangan bakteri pada mulut dan menghindari dari adanya risiko terjadinya infeksi dan penyakit pada mulut kita.
Baca Juga: Waspada! 8 Gejala Delusi (Waham), Gangguan Mental yang Tidak Bisa Membedakan Kenyataan dan Khayalan
Kebiasaan Yang Mengakibatkan Gigi Rusak
Kebiasaan yang sering dianggap sepele atau tidak akan berdampak pada giigi ternyata bisa mengakibatkan hal yang fatal loh. Seperti:
-
Menyikat gigi terlalu keras
Menyikat gigi merupakan kegiataan yang sering dilakukan oleh semua orang setiap harinya.
Mungkin sebagian orang berpikir bahwa dengan menyikat gigi dengan keras bisa menghilangkan kotoran pada gigi.
Niat baik untuk mencegah gigi rusak bisa berakhir dengan merusak gigi karena cara yang tidak benar. Dengan kita menyikat gigi terlalu keras dapat merusak enamel pada gigi.
Jika enamel tersebut rusak, maka gigi akan mudah iritasi yang menjadikan gigi lebih sensitif dan memberikan dampak bagi penderita rasa nyilu ketika makan atau minum yang dingin.
-
Sering menguyah es batu.
Bagi pecinta es batu,mungkin sudah tidak asing lagi dengan kegiataan menguyah es batu, atau bahkan berpikir bahwa dengan menguyah es batu tidak akan memberikan dampak apapun karena terhindar dari gula.
Padahal dengan menguyah es batu dapat merusak gigi, karena dengan kebiasaan menguyah gigi yang dilakukan setiap saat dapat menyebabkan keretakan gigi.
Oleh sebab itu, kamu bisa beralih kebiasaan menguyah es batu dengan menguyah permen karet tetapi perlu diingat mengenai kadar gula yang tidak berlebihan.