Hal ini dikarenakan kemampuan mendengarkan janin masih belum sempurna. Volume keras justru akan mengagetkannya dan membuat janin stres.
Lalu musik seperti apa saja yang bisa didengarkan ibu hamil? Semua jenis musik, mulai dari klasik sampai rock, bisa didengarkan ibu hamil.
Tidak ada larangan khusus terkait hal ini. Namun, akan lebih baik jika ibu hamil mendengarkan musik dengan lirik yang mengandung kata-kata baik.
Mendengarkan Musik Bermanfaat Bagi Ibu Hamil dan Janin
Ketika janin sudah mulai membentuk kemampuan mendengarkannya, ini adalah waktu yang tepat untuk memperkenalkannya dengan suara.
Selain mendengarkan musik, ibu hamil juga bisa bernyanyi pelan untuk janinnya. Ibu hamil serta suami pun bisa mulai mengajak janin berbicara di sini.
Mendengarkan dan memperkenalkan musik dan suara ini, menurut sumber, ternyata sangat bermanfaat. Berikut ini adalah beberapa di antaranya:
1. Meningkatkan refleks janin
Saat mendengarkan musik, getaran yang dirasakan janin akan membuatnya bereaksi.
Sumber bahkan mengatakan jika janin akan berusaha untuk bergerak mengikuti irama yang ada. Hal ini tentunya akan melatih pergerakan janin di dalam perut.
2. Meningkatkan kemampuan mendengarkan janin
Selain meningkatkan refleks, musik yang ikut didengarkan janin akan membantunya dalam berkonsentrasi.
Baca Juga: Terapi Seni dan Musik: Menggali Kekuatan Kreativitas dalam Merawat Kesehatan Mental
Meski janin tentu tidak mengerti apa itu musik, konsentrasi janin akan ada pada musik, sehingga membantunya dalam meningkatkan kemampuan mendengarkan.
3. Meningkatkan hubungan janin dengan ibu
Dengan mendengarkan musik bersama, secara tidak langsung ibu hamil sedang mengajak janin berkomunikasi.
Maka dari itu, penting juga bagi ibu hamil untuk sesekali mengajak janin berbicara. Hal ini dilakukan karena janin akan mulai belajar menerima informasi dari luar.
4. Sebagai musik penenang
Mendengarkan musik yang menenangkan secara beberapa kali ternyata akan diingat janin sampai dia lahir nanti.
Ketika sudah lahir, musik yang menenangkan ini bisa dijadikan sebagai musik pengantar tidur karena memori di dalam kandungannya terbawa sampai ke dunia.
Artikel Terkait
Terapi Seni dan Musik: Menggali Kekuatan Kreativitas dalam Merawat Kesehatan Mental
Poundfit: Menggempur Kekakuan dengan Irama Musik dan Olahraga
Benarkah Musik Dapat Mengatasi Insomnia? Cek Faktanya Berikut Ini!
Benarkah Mendengarkan Musik Galau Dapat Berpengaruh Buruk pada Kesehatan Mental? Ini Faktanya!
Pengalaman Datang ke Festival Musik Dapat Meredam Stres, ini Kata Psikolog