1. Dioleskan secara topikal (dioleskan secara langsung di kulit)
Penggunaan dengan cara dioleskan ke kulit secara langsung dapat dilakukan saat hendak mengurangi rasa gatal.
2. Menggunakan diffuser dengan bentuk essential oil minyak peppermint
Untuk mendapatkan udara yang segar dapat menggunakan minyak peppermint sebagai aroma terapi dengan memasukkannya kedalam diffuser.
Baca Juga: Kenali Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan Salah Satunya Adalah Obat Kanker
3. Diminum secara langsung atau dalam bentuk tablet atau kapsul
Cara penggunaan yang lain adalah dengan meminumnya secara langsung tetapi perlu diingat bahwa tidak diperkenankan meminumnya dalam jumlah banyak dan perlu diperhatikan takarannya.
4. Dioleskan secara intra-nasal (diteteskan di dalam hidung)
Guna meredakan gejala pilek seperti hidung tersumbat dapat menggunakannya dengan cara dioleskan di dekat hidung untuk memberikan sensasi kesegaran.
Penting untuk berhati-hati dalam menggunakan minyak peppermint, khususnya ketika meminumnya.
Konsultasikan selalu dan periksakan diri anda ke dokter sebelum menggunakan minyak peppermint agar tetap aman dan khasiat yang diberikan maksimal.***