Siwak kembali populer sebagai cara alami menjaga kesehatan gigi. Temukan manfaat siwak dari mencegah radang gusi, bau mulut, gigi berlubang,
Tidak ada jawaban mutlak mengenai mana yang lebih efektif, karena serum vitamin C dan suplemen kolagen memiliki fungsi yang berbeda.
Vitamin B6 memang memiliki banyak manfaat, tetapi seperti halnya zat lainnya, kelebihan justru bisa menjadi bumerang.
Vitamin D memiliki peran penting untuk membantu tubuh menyerap kalsium. Kekurangan vitamin D berdampak pada tulang
Berbeda dengan imun booster dari dapur yang bersifat alami, imun booster di klinik merujuk pada injeksi zat tertentu ke dalam tubuh
Menurut para peneliti, temuan terbaru menunjukkan bahwa definisi “cukup” dalam kadar vitamin B12 perlu dikaji ulang
penelitian oleh Pusat Penelitian Gizi Manusia Jean Mayer USDA tentang Penuaan di Universitas Tufts: rendahnya vit K mempengaruhi otak
ahli gizi klinis dari Mount Sinai, Amelia Sherry, menyampaikan bahwa tidak banyak makanan yang memiliki kandungan vitamin D tinggi
rekayasa Spirulina ini bukan hanya sebuah penemuan ilmiah, tetapi juga potensi mengatasi kekurangan vitamin B12
Sayuran hijau arugula memang tidak populer di Indonesia namun ternyata memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan.
