Sarapan tetap penting apalagi jika kamu ingin menjaga metabolisme tetap optimal dan menghindari makan berlebihan di siang dan malam hari
Menghilangkan perut buncit bukan hanya soal olahraga, tapi juga bagaimana kamu mengelola stres, tidur yang cukup, dan memilih makanan
Stress kerja dapat membuat seseorang mengalami gaya hidup yang tidak sehat dan melampiaskannya pada konsumsi yang berlebihan dan tidak sehat
Mengajak anak naik pesawat agar mereka tetap nyaman dan aman merupakan tantangan tersendiri bagi orangtua. Bagaimana caranya?
Jadi, misalnya jika Anda adalah anggota BPJS kelas 1, Anda dapat memilih untuk naik ke kelas VIP dengan biaya tambahan yang harus ditanggung
Kadar kolesterol seringkali naik, terutama pada masa Idul Adha, karena konsumsi daging kurban yang berlebihan. Gejala apa yang biasa muncul?
Asam lambung naik yang sudah parah bisa sebabkan sesak nafas. Lakukan langkah-langkah berikut sebagai pertolongan pertamanya.
Bahaya tidur setelah makan tidak main-main. Banyak penyakit mengintai. Sebaiknya hindari tidur dengan melakukan aktivitas ringan
Cara mencegah kolesterol naik ketika lebaran di antaranya adalah mengurangi konsumsi makanan berlemak dan memperbanyak konsumsi serat
Seringkali membuat kita merasa tidak percaya diri bahkan dapat menganggu orang lain, ternyata ini penyebab bau mulut.
