Mimisan saat tidur dapat disebabkan karena adanya infeksi, alergi, kebiasaan mengupil, dan udara yang kering. Cubit hidung dalam 5 menit.
Banyak yang merasa begadang untuk bekerja/bersantai tidak berdampak besar, namun resikonya malah bisa menyebabkan kematian dini.
Hypnic Jerk: Sensasi kaget saat tidur, sering terasa seperti jatuh, dipicu oleh stres, kafein, olahraga malam, atau kurang tidur.
Benarkah Tidur Menggunakan Kipas Angin Menyebabkan Paru-Paru Basah? Berikut ini fakta tentang paru paru basah yang harus anda ketahui
Banyak diantara kita yang meletakkan HP didekat kita saat tidur. Muncul opini bahwa hal tersebut dapat menurunkan IQ, simak penjelasannya!
Waspada tidur terlalu lama (oversleeping)! Berikut ini adalah bahaya dari tidur terlalu lama bagi kesehatan yang perlu anda ketahui.
Tidur berlebih di akhir pekan bisa menyebabkan 'sleep hangover'. Dimana kita akan merasa pusing, mood buruk, dan gejala buruk lainnya.
Peringatan serius tentang bahaya begadang: dampak merugikan bagi kesehatan dapat terjadi tanpa disadari.
Pegal leher tentunya menganggu maka dari itu, berikut ini adalah cara mengatasi leher pegal akibat dari salah tidur yang dapat anda coba
Narkolepsi adalah kondisi dimana seseorang tidak bisa mengatur siklus tidurnya, lalu bagaimana cara mengatasinya? simak di artikel ini.
