Studi membuktikan bahwa susu cokelat membantu pemulihan otot lebih cepat dibanding minuman olahraga tinggi gula.
Makanan sehat menjadi salah satu bentuk usaha paling penting yang harus dilakukan agar memiliki tubuh yang sehat dan bugar.
Mengonsumsi terlalu banyak protein dapat menimbulkan risiko kesehatan, mulai dari sembelit hingga penambahan berat badan.
Temukan 5 minuman pagi terbaik menurut ahli gizi yang bisa membantu membakar lemak perut secara alami. Dari teh hijau hingga protein shake
Protein shake adalah minuman berbasis protein yang biasanya dibuat dari bubuk protein (protein powder) yang dicampur dengan air, susu, dll.
konsumsi obat tidur jenis suvorexant selama dua malam dapat menurunkan kadar dua jenis protein yang sering diasosiasikan dengan Alzheimer
Selada laut atau Ulva fenestrata, semakin menarik untuk dijadikan sebagai sumber protein alternatif yang menjanjikan.
Kandungan protein yang tinggi dalam seafood membuatnya sangat baik dikonsumsi secara rutin oleh anak-anak ataupun dewasa.
Kekurangan protein pada ibu hamil ternyata bisa berdampak buruk baik bagi diri sendiri serta janin yang dikandung. Berikut adalah tandanya.
Gagal ginjal merupakan kondisi penurunan fungsi ginjal dan cara merawatnya yaitu kontrol penyakit dasar, batasi protein, dan hindari infeksi
