Kafein dapat membuat detak jantung meningkat, mengganggu tidur, serta memicu cemas. Anak tidak membutuhkan stimulasi semacam ini karena sistem saraf mereka masih berkembang.
Pemilihan makanan untuk anak perlu dilakukan dengan hati-hati. Beberapa jenis makanan yang tampak aman dapat membawa risiko kesehatan, mulai dari bahaya tersedak hingga infeksi bakteri.
Dengan mengenali jenis makanan yang perlu dihindari, orang tua dapat menjaga keamanan dan mendukung tumbuh kembang anak dengan lebih optimal.***