Baca Juga: Berikuti ini Masalah Kesehatan Kulit yang Bisa Muncul Selama Puasa, Simak Cara Mengatasinya!
Penyebab Munculnya Mata Panda
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan mata panda, antara lain:
1. Faktor Genetik
Kondisi ini dapat diwariskan dari orang tua ke anaknya, di mana produksi melanin atau pigmen kulit tertentu dapat menyebabkan lingkaran gelap di sekitar mata.
2. Kebiasaan Merokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan
Merokok dan konsumsi alkohol dapat mengganggu aliran darah di sekitar mata, menyebabkan kulit di area tersebut menjadi lebih gelap
3. Terlalu Lama Terpapar Gadget
Radiasi sinar biru yang dipancarkan oleh layar gadget dapat merangsang produksi melanin, yang dapat menyebabkan mata panda.
4. Alergi
Reaksi alergi dapat menyebabkan peradangan di sekitar mata, yang dapat memperburuk kondisi mata panda.
5. Kurang Tidur Secara Berulang
Kekurangan tidur dapat menyebabkan pembuluh darah di bawah mata melebar, sehingga lebih mudah terlihat dan menimbulkan bayangan gelap di area tersebut.
Selain faktor-faktor di atas, mata panda juga dapat disebabkan oleh proses penuaan.
Seiring bertambahnya usia, kulit mengalami penipisan dan kehilangan elastisitasnya, sehingga pembuluh darah di bawah mata lebih mudah menonjol. Hal ini dapat menyebabkan kulit di sekitar mata terlihat lebih gelap.
Baca Juga: Fakta Tidur dengan Kondisi Gelap, Kurangi Mata Lelah hingga Tingkatkan Kesehatan Kulit
Mengatasi Mata Panda
Berikut adalah langkah-langkah yang dapat di terapkan untuk mengurangi mata panda secara alami:
1. Menggunakan Bahan Alami
Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengoleskan bahan alami seperti minyak almond dan gel lidah buaya.
Bahan ini mengandung antiradang dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi warna gelap dan pembengkakan pada area mata.
Kandungan kelembapan dalam lidah buaya dan minyak almond juga dapat membantu meningkatkan kelembapan kulit di sekitar mata.
Namun, penting untuk tidak menggunakan bahan tersebut secara berlebihan agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit di sekitar mata.
2. Mengompres dengan Air Dingin
Kompres dingin adalah cara lain untuk mengatasi mata panda, dinginnya kompres dapat membantu meredakan pembengkakan.
Dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar di bawah mata, yang merupakan salah satu penyebab utama mata panda.
Kamu dapat menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain bersih atau merendam
kain dalam air dingin dan menempelkannya di bawah mata selama beberapa menit.
3. Tidur dengan Posisi yang Tepat
Posisi tidur yang tepat juga dapat membantu mengurangi mata panda, pastikan kepala kamu berada dalam posisi yang cukup tinggi dengan bantuan beberapa bantal.
Ini membantu mencegah cairan dari mata menggenang di bawah mata, yang dapat menyebabkan pembengkakan.
Selain itu pastikan kamu memiliki waktu tidur yang cukup, idealnya antara 7-8 jam setiap malam.
4. Olahraga Secara Teratur
Berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga kecerahan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan, termasuk mata panda.
Aktivitas fisik meningkatkan aliran darah ke kulit, membawa oksigen dan nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, olahraga juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur kamu, sehingga mengurangi risiko mata panda karena kurang tidur.