Baca Juga: Mengantuk Tapi Tidak Bisa Tidur, Ini dia Penyebab dan Cara Mengatasinya
-
Kentang
FAO dan WHO menyarankan asupan zinc pada pasien diare. Bahan alami yang direkomendasikan untuk memenuhi asupan zinc dalam tubuh ketika diare adalah kentang.
Kandungan zinc pada kentang sangat baik untuk mengurangi keluhan diare baik pada anak maupun dewasa.
-
Daun jambu
Obat diare alami yang lazim dan sudah dikenal Masyarakat adalah daun jambu biji. Dipercaya bahwa daun jambu biji memiliki kandungan serat yang baik untuk mengobati diare.
Nah, sudah cukup paham khan mengenai diare dan obat diare alami apa yang harus disediakan di rumah?
Jadi mulai sekarang jangan panik jika terkena diare. Cukup sediakan bahan-bahan alami di atas untuk mengobati diare. Namun jika sudah berlebihan segera ke dokter.***