Dianggap Bunga Liar, ini 7 Manfaat Bunga Tapak Dara untuk Kesehatan!

4. Anti-inflamasi Alami

Bunga tapak dara memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Ini bermanfaat bagi penderita arthritis atau kondisi inflamasi lainnya.

5. Menyehatkan Kulit

Ekstrak bunga tapak dara sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena kandungan antioksidannya yang dapat melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini. Ini membantu kulit tetap sehat, cerah, dan bercahaya.

6. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Bunga tapak dara juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membersihkan bakteri berbahaya dalam saluran pencernaan. Ini membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti diare dan infeksi usus.

7. Menyegarkan Nafas

Salah satu manfaat lain dari bunga tapak dara adalah kemampuannya dalam menyegarkan nafas.

Ekstrak bunga ini sering digunakan dalam pembuatan pasta gigi alami karena sifat antibakterinya yang dapat mengurangi bau mulut tidak sedap.

Baca Juga: Banyak Khasiatnya! 11 Manfaat Bunga Kamboja yang Bagus untuk Kesehatan

Cara Penggunaan Bunga Tapak Dara untuk Kesehatan

1. Teh Bunga Tapak Dara

Rendam beberapa bunga tapak dara kering dalam air panas selama beberapa menit, saring, dan minum sebagai teh.

2. Salad Bunga Tapak Dara

Tambahkan bunga tapak dara segar ke dalam salad buah atau sayuran untuk memberikan sentuhan segar dan nutrisi tambahan.

3. Suplemen Ekstrak Bunga Tapak Dara

Anda juga dapat mencari suplemen ekstrak bunga tapak dara yang tersedia di pasaran, sesuai petunjuk dokter atau ahli gizi.

Dengan segala manfaat kesehatan yang dimilikinya, tidak ada alasan untuk mengabaikan bunga tapak dara lagi. Jadikan bunga ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat Anda dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh Anda!***