Sarapan yang tepat tidak hanya menambah kalori, tapi juga memberikan energi untuk beraktivitas sepanjang hari tanpa membuat tubuh kuat.
Ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa menyebabkan rambut rontok, salah satunya menyisir rambut ketika basah
Rambut rontok sering kali mengganggu penampilan, meskipun begitu ada beberapa cara alami mengatasi rambut rontok yang mudah dilakukan
Perut buncit sering mengganggu penampilan, meskipun begitu ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan agar perut tidak lagi buncit.
Target yang menumpuk, rekan kerja yang sulit diajak kompromi, hingga jam kerja yang panjang bisa membuat siapa pun merasa stres.
Cara otak, perasaan dan pengalaman masa lalu mempengaruhi cara seseorang mencintai, salah paham tidak selalu soal komunikasi yang buruk.
Di balik hubungan yang sehat dan bahagia, ada pemahaman mendalam tentang psikologi pasangan bagaimana seseorang berpikir dan merasa.
Stress sering terjadi dalam hal pekerjaan, tugas akademik, bahkan sosial media. Berikut beberapa cara mudah dan murah untuk mengatasinya
Rasa lelah yang berlebihan bisa memicu stress dan rasa ingin menyerah, hal ini bisa terjadi pada pekerjaan, tugas maupun sosial media.
Kecemasan adalah rasa takut terhadap sesuatu yang belum terjadi, tapi terasa sangat nyata di kepala.
