Pada akhirnya, tidak ada yang lebih baik atau lebih buruk, yang terpenting adalah konsistensi dan memilih olahraga yang paling sesuai
manfaat jalan kaki untuk kesehatan sangat banyak.jika rutin melakukannya akan berefek jangka panjang untuk kesehatan tubuh.
Jalan kaki adalah cara yang bagus untuk meningkatkan atau menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Simak artikel selengkapnya disini.
Melakukan tantangan dengan berjalan 10.000 langkah dalam sehari adalah keputusan yang sangat tepat untuk kesehatan yang lebih baik.
