Teknik oil pulling dengan minyak kelapa sedang populer di kalangan pecinta perawatan gigi. Ketahui manfaat, cara melakukan, dan faktanya
Kebencian terhadap diri sendiri adalah masalah serius yang berbeda dari depresi. Perlu dukungan keluarga dan terapi tepat untuk mengatasinya
Me time adalah melakukan aktivitas yang disukai seorang diri. Hal itu sangat penting untuk beristirahat dan menjaga kesehatan mental
Self harm merupakan tindakan yang dilakukan seseorang untuk melukai dirinya sendiri, hal ini bertujuan untuk kepuasan emosi sesaat.
Self-compassion adalah kemampuan untuk memahami dan menerima diri sendiri dengan penuh pengertian saat menghadapi kesulitan atau kegagalan.
Apakah Anda sering memiliki pikiran negatif tentang diri sendiri? Membenci diri sendiri itu tidak sehat. Jadi, berhentilah membenci dirimu.
Apakah Anda punya memiliki pikiran negatif dan membenci diri Anda sendiri? Tahukah Anda, jika membenci diri sendiri itu tidak sehat.
