Sarapan tetap penting apalagi jika kamu ingin menjaga metabolisme tetap optimal dan menghindari makan berlebihan di siang dan malam hari
Menghilangkan perut buncit bukan hanya soal olahraga, tapi juga bagaimana kamu mengelola stres, tidur yang cukup, dan memilih makanan
Banyak asumsi mengenai donor darah menyebabkan berst badan menjadi naik sehingga orang-orang memilih menghindari untuk donor darah.
