Tips Sukses Diet Tanpa Olahraga Menurut Artis Fanny Ghassani mulai dari segi pola makan dan motivasi yang kuat untuk diri sendiri.
Lemak visceral dapat meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan stroke.
Salah satu manfaat menerapkan pola makan seimbang adalah meningkatkan kesehatan otak. Bagaimana bisa?
Maag merupakan salah satu penyakit dengan menyerang bagian perut , khususnya lambung. Penting mengetahui gejala dan cara mengatasinya.
Makan makanan sehat adalah tentang memilih makanan yang tepat. Artinya makanlah makanan super setiap hari untuk mendapatkan nutrisi tepat.
Menjaga pola makan teratur merupakan keharusan. Menunda makan ternyata memiliki risiko yang tinggi bagi menurunnya kesehatan.
Sulit Menurunkan Berat Badan, Berikut Rekomendasi Pola Makan Menurunkan Berat Badan
7 Makanan yang Wajib Dikonsumsi oleh Penderita GERD
Mewujudkan Pola Hidup Sehat: Strategi dan Kiat untuk Mencapai Kesehatan Optimal
10 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata, Salah Satunya Perhatikan Pola Makan
