makanan-sehat

Manfaat Minyak Alpukat Untuk Kecantikan: Obat Alami Untuk Kulit dan Rambut Kering

Rabu, 13 September 2023 | 21:44 WIB
Ilustrasi Alpukat (SuratDokter.com/Adobe Stock)



SURATDOKTER.COM - Apa jadinya jika Anda bangun di pagi hari dan melihat kulit Anda terasa kering dan rambut Anda terlihat kusam?

Ini mungkin akan membuat semangat Anda patah.

Namun menggunakan satu pengobatan rumahan dapat mengubahnya untuk Anda.

Baca Juga: Wajib Dicoba, Ini 5 Produk Perawatan Rambut Terbaik Untuk Menghidrasi dan Menutrisi Rambut Kering Anda

Minyak alpukat, obat kecantikan alami, dapat menyelamatkan kulit dan rambut Anda dari kekeringan. Mari kita lihat manfaat penggunaan minyak alpukat untuk kulit dan rambut.

Minyak alpukat merupakan sumber alami asam lemak omega 3, vitamin E dan lesitin.

Ini adalah produk luar biasa untuk menutrisi kulit dan rambut dan sangat berguna bagi orang-orang dengan kulit sangat kering, jelas Dr Ranjan Upadhaya, Konsultan Senior-Dermatologi, Laser dan Transplantasi Rambut, Max Multi Speciality Centre, Panchsheel Park, New Delhi.

Baca Juga: Jenazah Ibu dan Anak di Cinere, Membusuk dalam Kamar Mandi Setelah 1 Bulan Tidak Terlihat

“Karena berat molekulnya yang ringan, ia mudah diserap pada kulit dan kulit kepala sehingga membantu hidrasi jangka panjang pada kulit kepala dan tubuh,” kata Dr Upadhaya.

Nutrisi yang diberikan ke kulit kepala pada akhirnya membantu pertumbuhan kembali rambut juga.

Baca Juga: Begini Cara Efektif Untuk Mengobati Kutu Pada Kemaluan: Dari Minyak Kelapa Hingga Losion

Manfaat penggunaan minyak alpukat untuk kulit dan rambut

1. Memelihara dan melembabkan Kulit

Minyak alpukat adalah pelembab luar biasa untuk kulit, menutrisi dan menghidrasi secara mendalam bahkan pada kulit yang paling kering sekalipun.

Mengandung lemak tak jenuh tunggal konsentrasi tinggi, seperti asam oleat, yang membantu menciptakan lapisan pelindung pada kulit, mencegah hilangnya kelembapan dan menjaganya tetap kenyal dan halus.

Minyak ini juga mengandung banyak vitamin E, antioksidan kuat yang membantu melawan radikal bebas, meningkatkan produksi kolagen, dan mengurangi tanda-tanda penuaan, termasuk garis-garis halus dan kerutan.

Baca Juga: Risiko Mendaki Gunung dengan Anak, Intip Tips dan Panduannya untuk Orang Tua

2. Meningkatkan kesehatan rambut

Minyak alpukat adalah bahan serbaguna dan sangat bermanfaat untuk perawatan rambut. Komposisi asam lemak esensial, vitamin, dan mineralnya yang kaya menjadikannya pilihan ideal untuk meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan.

Ketika dioleskan pada kulit kepala, minyak alpukat dapat membantu menutrisi folikel rambut, memperkuatnya, dan mencegah rambut rontok.

Ini juga menembus batang rambut, melembabkan dan memperbaiki helai rambut yang kering dan rusak, menjadikannya lembut, halus, dan berkilau.

Baca Juga: Melatonin: Bagaimana Hormon Ini Mempengaruhi Siklus Menstruasi Anda?

3. Meningkatkan produksi kolagen

Kolagen sangat penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.

Halaman:

Tags

Terkini

Vitamin yang Menunjang Kesehatan Mata Anak

Minggu, 30 November 2025 | 22:30 WIB

7 Buah yang Membantu Menaikkan Berat Badan Secara Sehat!

Minggu, 28 September 2025 | 01:08 WIB