SURATDOKTER.com - Kapan terakhir kalinya bertemu es batu, tentunya baru saja saat menghilangkan dahaga siang terik dengan meneguk segarnya.
Siapa sangka, dari benda bening ini bukan hanya menghempas haus tetapi berjasa dalam upaya perawatan wajah dengan teknik sederhana dan menjanjikan.
Sederhana karena selain di rumah bisa bikin sendiri juga mudah mendapatkan bahan ini, kalaupun beli pasti dengan harga murah di warung.
Kandungan dalam es batu
Pernah digigit serangga hingga bintit dan rasa sakit yang sangat, reda setelah dikompres es batu, begitu juga saat cedera otot akan berkurang sakitnya.
Memang, ess batu sering dimanfaatkan sebagai kompres dingin untuk meredakan pembengkakan dan peradangan di tubuh selain obat semprot secara medis.
Dalam 1kg es batu terdapat kandungan:
- air 40.20g
- energi 278.00 kkal
- protein 5.10g
- lemak total 8.60g
- karbohidrat total 45.00 g
- abu 1.10g
- natrium 193.00 mg
- B-karoten 0.00 mcg
Manfaat es batu
Mengulik kandungan di dalamnya, membuat es batu dimanfaatkan diantaranya untuk:
1. Mengatasi jerawat
Tidak banyak remaja yang wajahnya bersih dari jerawat karena sedang mengalami perubahan hormon, ada cara mengatasinya yang terbilang populer.
Saat muncul jerawat maka kulit relatif mudah mengalami peradangan atau inflamasi. Es batu berperan membantu meringankan bengkak, nyeri, dan kemerahan.
Ditambah lagi, bahan ini juga bisa mendorong kotoran naik hingga ke permukaan kulit. Jadi, volume jerawat perlahan akan mengecil sampai hilang sepenuhnya.
Caranya dengan mengompres area wajah yang berjerawat menggunakan es batu. Selanjutnya, jerawat yang meradang akan tumbuh titik putih yang siap dibuang.
Baca Juga: Segala yang Perlu Anda Ketahui tentang Vasektomi: Pengertian, Jenis, dan Prosedurnya
2. Mencerahkan lulit
Bisa dibuktikan ketika pagi hari, tempelkan es batu dan bergulir perlahan di seluruh area wajah, rasakan segarnya sentuhan air dingin ini.