Ibu Hamil Boleh Pakai Sunscreen? Berikut Rekomendasi Physical Sunscreen yang Aman untuk Bumil

SURATDOKTER.com - Wanita yang sedang hamil disarankan dokter untuk mengurangi penggunaan makeup dan skincare yang tidak aman untuk kandungan.

Banyak ibu hamil juga ragu akan penggunaan skincare dasar yaitu sunscreen.

Namun, ibu hamil kini tidak perlu ragu karena penggunaan physical sunscreen sangat aman untuk bumil.

Baca Juga: Rekomendasi Sunscreen untuk Ibu Hamil yang Aman

Apa itu Physical Sunscreen?

Physical Sunscreen ini lebih dikenal dengan tabir surya fisik atau sunblok. 

Sunblok ini berada di atas kulit dan memantulkan sinar matahari. Mineral titanium dioksida dan seng adalah bahan aktif utama dalam sunblok ini.

Tabir surya jenis fisik ini diklaim sangat baik digunakan untuk ibu hamil karena memiliki ciri-ciri berikut ini:

• Tidak terlalu mengiritasi dan lebih cocok untuk kulit sensitif.
• Lebih melembabkan, sehingga terasa berat di kulit.
• Sulit untuk menyatu sepenuhnya dengan kulit. 

Namun, merek-merek baru kini menawarkan versi matte dan tinted yang memiliki lebih sedikit corak putih dan dapat memberikan tampilan kulit yang halus dan merata.

Baca Juga: 15 Produk Sunscreen Dengan Hasil Uji Lab SPF yang Terbukti Efektif

Rekomendasi Physical Sunscreen untuk Bumil

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat memilih sunscreen, lihat pada labelnya:

• Spektrum luas (melindungi dari sinar UVA dan UVB)
• Tanpa pengharum
• Non-comedogenic (tidak akan menyumbat pori-pori)
• Bebas minyak
• Bebas paraben
• SPF minimal 30 atau lebih tinggi

Selain label diatas, pilihlah produk sunscreen yang hanya menggunakan mineral (seng oksida dan titanium dioksida) sebagai bahan aktifnya. 

Hal ini untuk memberikan ketenangan pikiran dalam hal keselamatan bagi bumil dan bayi dalam kandungan, karena tabir surya mineral menempel di permukaan kulit dan tidak diserap ke dalam aliran darah seperti bahan kimia.

Beberapa rekomendasi merk sunscreen aman untuk bumil karena mengandung spf diatas 30++, yaitu :

1. Expert Care Physical Sunscreen
2. Trueve True Barrier Mineral Sunscreen
3. Labore Biome Protect Physical Sunscreen

Selain menggunakan sunscreen, ada beberapa tips jika ingin beraktivitas diluar ruangan :