Studi terbaru menemukan intermittent fasting selama 8 minggu dapat memperlambat penuaan otak hingga 2,5 tahun. Simak penjelasan medisnya
Meskipun keduanya dilaksanakan secara berurutan, ada perbedaan dalam penanggalan antara Pemerintah dan Muhammadiyah.
Puasa Arafah bukan hanya ibadah tahunan bersifat simbolis, tapi merupakan momen penuh keberkahan yang baik secara spiritual maupun psikologi
Puasa arafah merupakan salah satu bentuk cinta dan penghambaan seorang Muslim kepada Sang Pencipta, melalui amalan ringan namun berdampak
Minum air garam di pagi hari mungkin terasa sederhana dan penuh janji manis, tapi bukan berarti cocok untuk semua orang.
Alih-alih mengonsumsi makanan manis berlebihan saat berbuka, lebih baik memilih makanan yang kaya nutrisi, seperti buah-buahan segar / kurma
Tetap bugar saat puasa dengan berolahraga di waktu yang tepat tanpa menguras energi berlebihan, pastikan jadwal, tipe olahraganya tepat
Beberapa penerima makan bergizi gratis saat Ramadan mengatakan menunya jadi minimalis. Begini jawaban Kepala BGN
Teknologi kesehatan dapat membantu puasa lebih optimal dengan alat digital dan telemedicine untuk menjaga kesehatan saat berpuasa.
Meski di bulan Ramadhan, Badan Gizi Nasional tetap akan menjalankan Makan Bergizi Gratis (MBG) dengan beberapa penyesuaian.
