SURATDOKTER.com- Indonesia, negara yang dikenal sebagai "zamrud khatulistiwa," menyimpan kekayaan alam yang melimpah. Salah satu warisan terbesarnya adalah obat herbal tradisional yang telah digunakan selama berabad-abad untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit.
Dalam beberapa tahun terakhir, herbal tradisional Indonesia mulai mendapatkan pengakuan internasional, membuktikan manfaatnya yang luar biasa. Dari temulawak hingga sambiloto, berikut cerita di balik popularitasnya.
Temulawak: Si Akar Keemasan
Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) adalah salah satu tanaman herbal andalan Indonesia. Dengan warna kuning keemasan dan rasa yang khas, temulawak telah lama digunakan untuk meningkatkan kesehatan hati, mengatasi gangguan pencernaan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Tahukah kamu? Berikut Kelebihan Superfood Indonesia yang Jarang Diketahui!
Penelitian modern menunjukkan bahwa temulawak mengandung kurkumin, senyawa aktif yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan. Beberapa studi internasional bahkan menunjukkan bahwa temulawak dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan diabetes.
Tidak heran jika ekstrak temulawak kini diekspor ke berbagai negara dalam bentuk kapsul, teh herbal, hingga suplemen kesehatan.
Jamu: Warisan Leluhur yang Tetap Relevan
Jamu, minuman tradisional Indonesia, bukan sekadar ramuan herbal. Ia adalah bagian dari budaya dan gaya hidup masyarakat Indonesia. Terbuat dari campuran bahan-bahan alami seperti kunyit, jahe, asam jawa, dan daun pandan.
Jamu menawarkan manfaat kesehatan yang beragam, mulai dari meningkatkan vitalitas hingga meredakan nyeri haid.
Kombinasi bahan dalam jamu membuatnya menjadi minuman kesehatan yang multifungsi. Di kancah internasional, jamu kini mulai diperkenalkan di kafe-kafe modern dan restoran bergengsi, sering disebut sebagai “elixir sehat.”
Bahkan, beberapa produk jamu sudah terdaftar dalam pameran makanan dan minuman dunia, menambah popularitasnya.
Sambiloto: Pahit yang Menyembuhkan
Sambiloto (Andrographis paniculata) dikenal dengan rasanya yang sangat pahit. Namun, di balik rasa pahit itu tersimpan khasiat yang luar biasa. Sambiloto telah digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan demam, dan bahkan sebagai antivirus alami.
Baca Juga: Mau Mata Sehat? Konsumsi 7 Superfood Ini!
Di beberapa negara, seperti India dan Tiongkok, sambiloto telah menjadi bagian dari pengobatan herbal modern. Para peneliti juga menemukan bahwa tanaman ini memiliki potensi sebagai terapi tambahan untuk infeksi saluran pernapasan dan flu.
Pengakuan ini membuat sambiloto semakin diminati di pasar global, baik dalam bentuk teh, tablet, maupun ekstrak cair.