Beberapa bahan alami yang bisa bantu atasi bau badan sebagai berikut:
1. Teh Hijau
Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang dikenal mampu melawan bau mulut, bau ketiak, bau kaki, dan bau badan. Konsumsi teh hijau dapat dicampur dengan madu.
2. Sayuran Hijau
Beberapa sayuran hijau yang dinilai bermanfaat dalam mengatasi bau badan adalah kale, bayam, dan selada air yang memiliki kandungan klorofil tinggi.
3. Makanan Kaya Serat
Makanan tinggi serat seperti kacang polong, buncis, dan lentil mampu melancarkan pencernaan.
Jenis bahan makanan ini juga berdampak pada senyawa yang menimbulkan bau pada makanan akan mudah diproses dan sedikit yang dikeluarkan melalui keringat.
Baca Juga:Bukan Hanya Digunakan Pada Ketiak, Ini Manfaat Tawas untuk Kecantikan Lengkap dengan Cara Memakainya
4. Fenugreek
Daun dan biji fenugreek mampu melawan bau dengan cara menghilangkan racun di tubuh, biasanya jenis bahan ini digunakan sebagai campuran infused water.
5. Tomat
Sifat antibakteri dan antiseptik pada tomat mampu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan.
Kandungan astrigen pada tomat juga mampu mengecilkan pori-pori dan mampu mengontrol keringat berlebih dengan menyumbat saluran kelenjar keringat.
6. Peterseli