#pola pikir

Psikologi

Catastrophizing: Pola Pikir Cemas Berlebih tentang Kemungkinan Buruk Tanda Distorsi Kognitif? Simak Penjelasannya

Kenali tanda distorsi kognitif tentang cemas berlebih atau catastrophizing. Lakukan meditasi, yoga, latihan fisik jika mengalaminya.

Sabtu, 24 Februari 2024 | 20:23 WIB

Herbal

6 Manfaat Afirmasi Positif, Salah satunya Menjaga Kesehatan Mental...

6 Manfaat Afirmasi Positif, Salah satunya Menjaga Kesehatan Mental...

Minggu, 18 Juni 2023 | 05:00 WIB

Terpopuler

1

Benarkah Rahim Copot Bisa Terjadi? Ini Penjelasan Ilmiahnya yang Bikin Kamu Merinding!