Jika kamu bekerja pada shift malam, kamu perlu waspada dan mengetahui langkah-langkah untuk menjaga kesehatan. Hal ini karena beresiko asma.
Bagi anda yang bekerja shift malam, pola tidur pasti terganggu dan berubah dengan drastis. Untuk itu, berikut cara menjaga kesehatan saat ..
