kebutuhan vitamin ibu hamil harus dipenuhi untuk perkembangan janin dalam kandungan ibu. vitamin apa saja yang dibutuhkan?
Ibu hamil harus hati-hati dalam mengonsumsi makanan, karena terdapat beberapa makanan yang menjadi pemicu terjadinya keguguran.
Selain menjaga pola makanan dengan asupan gizi yang cukup, ada beberapa makanan yang perlu dihindari oleh ibu hamil berikut ini.
